腰猫背（骨盤後傾型）とは？放置すると起こる不調と整骨院での改善アプローチ
腰猫背（骨盤後傾型）とは？放置すると起こる不調と整骨院での改善アプローチ 最近、「座っていると腰が丸くなる」「長時間立つと腰がつらい」「姿勢を正そうとしてもすぐ崩れる」といったお悩みで来院される方が増えています。その中で […]
背中猫背（丸背型）とは？放置すると起こる不調と整骨院での改善アプローチ
背中猫背（丸背型）とは？放置すると起こる不調と整骨院での改善アプローチ 最近、「姿勢が悪いと言われる」「背中が丸くなってきた気がする」といったお悩みで来院される方が増えています。その中でも多く見られるのが、**背中猫背（ […]
現代人に増えている？首猫背（顔出し型）とは？
現代人に増えている？首猫背（顔出し型）とは？ 最近、整骨院に来院される方の中で増えているのが**「首猫背（顔出し型）」**と呼ばれる姿勢不良です。これは背中全体が大きく丸くなる猫背とは異なり、頭や顔だけが前に突き出た姿勢 […]
対処療法と根本療法｜当院の考え方
対症療法とは？ 症状の根本原因ではなく、主だった症状を抑えて軽くするためにおこなう療法です。 痛みを止めたり、ごまかしたりしている間にその人自身の体力で回復するのを待ちます。 対症療法が本当の原因を見つける妨げになったり […]
姿勢不良と頭痛の関係｜姿勢からのアプローチについて
姿勢不良と頭痛の関係 デスクワークやスマホ操作が増え、「頭痛が続く」「首の付け根が重い」と感じる方の多くは、姿勢の崩れが大きく関わっています。特に、猫背や前かがみ姿勢は首・肩の筋肉に過度な負担をかけ、頭部の血流や神経の働 […]
顎関節症はあごだけの問題じゃない！姿勢・筋肉・神経のバランスがカギ
顎関節症はあごだけの問題じゃない！姿勢・筋肉・神経のバランスがカギ 顎関節症とは？ 「あごが痛い」「口を開けるとカクカク音がする」「開けにくい」―― このような症状がある場合、顎関節症（がくかんせつしょう）の可能性があり […]
「眠れない脚の不快感はむずむず脚症候群かも？病院で検査して整骨院でケア
むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）とは？ 夜、布団に入ってリラックスしているのに脚がむずむずして眠れない…そんな経験はありませんか？ むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）は、脚に不快感や違和感が生じ、「 […]
肋間神経痛は放置すると悪化する？原因と整骨院での根本改善
肋間神経痛とは？ 肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）とは、肋骨に沿って走る「肋間神経」が刺激されたり圧迫されることで、胸や脇腹に鋭い痛みやピリピリした違和感を感じる症状です。 「肋骨のあたりがチクチク痛む」「深呼吸すると […]
自律神経とは？｜身体からのサインとやるべきケア
自律神経とは？ 自律神経とは、私たちの意思とは関係なく体の機能を自動でコントロールする神経です。 心臓の鼓動、呼吸、体温調節、消化、ホルモン分泌など、生きていくために欠かせない働きを支えています。 自律神経には「交感神経 […]
秋バテと9月病の違いとは？整骨院で自律神経を整える重要性
秋バテと9月病の違いとは？整骨院で自律神経を整える重要性 9月になると「夏バテは終わったはずなのに体がだるい」「気分が沈んでやる気が出ない」といった声をよく耳にします。これは 秋バテ や 9月病 と呼ばれる季節特有の不調 […]