片頭痛について|メカニズム･当院でできる対応

【片頭痛と神経の関係】整骨院で知っておきたい基礎知識

 

今回は、患者さまからよく質問をいただく 「片頭痛と神経の関係」 について、分かりやすく解説します。

片頭痛に関係する神経とは？

片頭痛は「頭の片側がズキズキと痛む」ことが多く、吐き気や光・音に敏感になるのが特徴です。

その片頭痛に関係している神経が、ズバリ…

▶ 三叉神経（さんさしんけい）です！

三叉神経とは？

三叉神経は、顔の感覚（痛み・温度など）を脳に伝える神経です。
特に、目の周囲・こめかみ・額などの痛みを感じ取る役割があります。

🧠 片頭痛のメカニズム（簡単に）

1. ストレスや疲労などが原因で、脳の血管が拡張
2. それが三叉神経を刺激
3. 痛み物質（セロトニンやCGRPなど）が放出
4. 結果、ズキズキとした拍動性の痛みが起こる

自律神経も関係あるの？

「神経」と聞くと、「自律神経？」と思う方も多いかもしれませんね。

▶ 結論から言うと…

自律神経は、片頭痛の直接的な原因ではありませんが、間接的に関係しています。

自律神経とは？

自律神経は、体の内側を自動でコントロールする神経で、以下の2つから構成されています。

• 交感神経：緊張・活動モード
• 副交感神経：リラックス・回復モード

このバランスが乱れると、血圧や体温、血管の状態が不安定になります。

自律神経が片頭痛を誘発する仕組み

1. ストレス・睡眠不足・天候の変化などで、自律神経が乱れる
2. 脳の血管が急に拡張
3. それが三叉神経を刺激し、片頭痛が誘発

🧩 つまり、自律神経の乱れは「片頭痛の引き金（誘因）」になるということです。

整骨院でサポートできること

片頭痛は神経や血管の問題が主な原因のため、根本的な治療は医療機関（頭痛外来・神経内科）の領域です。

しかし、毛馬やまぐち整骨院では以下のような形でサポート的アプローチが可能です。

✅ 肩こり・首こりの緩和

筋肉の緊張を和らげ、神経への刺激を抑える

✅ 姿勢の改善

姿勢の歪みを整えることで、神経や血流の負担を軽減

✅ 自律神経を整えるサポート

リラクゼーション・自律神経調整に特化した施術でバランスを整える

まとめ：片頭痛と神経の関係

項目	内容
主な原因神経	三叉神経（直接痛みを引き起こす）
間接的な関与	自律神経の乱れ（血管拡張の引き金）
整骨院の役割	姿勢・筋肉・ストレスのケアによる予防的サポート

お悩みの方へ

・病院で「片頭痛」と診断されたけど、薬以外の方法も試したい
・ストレスや肩こりが強くて、頭痛が悪化している気がする
・自律神経のバランスを整えたい

そんな方は、ぜひ一度当院までご相談ください。
片頭痛そのものの治療はできませんが、症状を悪化させない体づくりのお手伝いができるかもしれません。

 

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